Atakent'te beslenme danışmanlığı
Küçükçekmece Belediyesi'nin karşısındaki kliniğimizde kişiye özel program, BIA vücut analizi ve haftalık takip. Atakent'ten kısa bir yolla gelebilir ya da online görüşebilirsiniz.
Diyet değil, hayatınıza uyumlu bir düzen
Düzensiz öğünler, iş yoğunluğunda atlanan kahvaltılar, tatlı krizleri, gece atıştırmaları… Danışanlarımın en sık dile getirdiği konular bunlar. Zorlayıcı listeler yerine yaşam şeklinize uygun, doyurucu ve sürdürülebilir bir plan kuruyoruz.
Ben Buse Sepin, Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik mezunu klinik diyetisyenim. Halkalı Atakent'teki ofisimde, hedefinize yaşam şeklinize uygun bir planla ulaşmanız için birlikte çalışıyoruz. Temel ilkem “yasak değil, yaşam tarzı”: hiçbir besini hayatınızdan çıkarmadan ölçü ve sıklığı birlikte ayarlıyoruz.
Tek bir doğru diyet yoktur; size uygun bir beslenme planı vardır. Günlük ritminizden sağlık geçmişinize kadar her ayrıntıyı birlikte ele alarak hayatınıza kolayca yerleşecek, uygulanabilir programlar hazırlıyorum. Haftalık görüşmeler ve çalışma saatlerinde mesaj desteğiyle süreç boyunca yanınızdayım.
Ücretsiz ön görüşme→Ön görüşmeden klinik randevusuna: süreç nasıl ilerliyor?
Ücretsiz ön görüşme
10 dakikalık online görüşmede hedefleriniz ve size uygun program konuşulur.
Vücut analizi
Klinikte vücut analiz cihazıyla detaylı ölçüm: yağ, kas, ödem, metabolik yaş, iç yağlanma..
Kişiye özel plan
Analiz sonuçları ve yaşam tarzınıza göre listeniz hazırlanır.
Haftalık takip
Her hafta görüşme, plan yenileme ve mesajlaşma desteğiyle süreç canlı tutulur.
Atakent'ten kliniğe nasıl gelinir?
Kliniğimiz Halkalı Merkez Mahallesi'nde, Küçükçekmece Belediyesi'nin karşısındaki Cadde 24 projesinde, Bilim Sokak cephesinde. Atakent Mahallesi'ne komşu bir konumdayız; Atakent City ve ArenaPark çevresinden kuş uçuşu yaklaşık 2 km.
- Marmaray ile Halkalı istasyonundan BN1 otobüsüyle yaklaşık 11 dakikada Halkalı Polis Merkezi durağına, oradan 6 dakikalık yürüyüşle kliniğe.
- Taksiyle Halkalı Marmaray istasyonundan yaklaşık 13 dakika.
- Yürüyerek Halkalı Meydan'a 6 dakika mesafedeyiz.
- Araçla Sokakta ücretsiz park yeri ve ücretli İSPARK seçenekleri bulunur.
- Adres: Halkalı Merkez Mah. Bilim Sk. Cadde 24 Sitesi (34303)
- Tel / WhatsApp: +90 530 870 78 97
- Çalışma saatleri: Pzt-Cum 09:00-19:00, Cmt 10:00-14:00
Atakent'ten sıkça sorulanlar
Klinik Atakent'e ne kadar uzaklıkta?+
Kliniğimiz Atakent Mahallesi'ne komşu Halkalı Merkez Mahallesi'nde, Küçükçekmece Belediyesi'nin karşısında. Atakent City ve ArenaPark çevresinden kuş uçuşu yaklaşık 2 km; araçla ya da toplu taşımayla kısa sürede ulaşabilirsiniz. Randevu için WhatsApp, telefon veya online formu kullanabilirsiniz; 10 dakikalık ön görüşme ücretsizdir.
Atakent'ten kliniğe nasıl gelinir?+
Marmaray ile gelecekseniz Halkalı istasyonundan BN1 otobüsüyle yaklaşık 11 dakikada Halkalı Polis Merkezi durağına ulaşıp 6 dakika yürüyebilirsiniz; taksiyle istasyondan yaklaşık 13 dakika sürer. Araçla gelirseniz sokakta ücretsiz park yeri ve ücretli İSPARK seçenekleri var. Klinik, Cadde 24 projesinin Bilim Sokak cephesindedir.
Atakent'te çocuk diyetisyeni var mı?+
Evet. Diyetisyen Buse Sepin, çocuk ve adolesan beslenmesi alanında da hizmet vermektedir. Büyüme-gelişme dönemindeki besin eksikliklerinin giderilmesi, seçici yeme sorunları, okul çağı çocuklarında sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazandırılması ve ergenlik dönemindeki beslenme değişimleri en sık başvurulan konular arasındadır. Çocuklar için program, ebeveynlerle birlikte yürütülmektedir.
Online danışmanlık Atakent'ten alınabilir mi?+
Evet. Kliniğe gelmeniz zor olduğunda ya da Atakent dışında yaşıyorsanız online danışmanlık alabilirsiniz. Görüntülü görüşme, haftalık plan güncellemesi ve mesaj desteği klinikteki programla aynı içeriktedir. Online programda BIA ölçümü yapılamadığı için mezura ve evdeki tartınızla ölçüm yöntemi kullanılır.
Beslenme düzeninizi birlikte kuralım
Ön görüşme 10 dakika ve tamamen ücretsiz. WhatsApp veya online form ile ulaşın.