Halkalı'da beslenme danışmanlığı
Küçükçekmece Belediyesi'nin karşısındaki kliniğimizde BIA vücut analizi, haftalık takip ve kişiye özel program. Marmaray ve otobüs bağlantılarıyla İstanbul'un farklı semtlerinden ulaşabilirsiniz.
Yanı başınızda, gerçekten size özel bir program
Kliniğim Halkalı Merkez Mahallesi'nde. Halkalı, Marmaray'ın batı ucunda bir ulaşım merkezi olduğu için İstanbul'un farklı semtlerinden de rahatça geliniyor. Ama asıl fark konum değil: hazır bir liste yerine gününüze ve hedefinize göre kurulan, süreç boyunca desteklenen bir beslenme düzeni.
Ben Buse Sepin; Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunu klinik diyetisyenim. Halkalı'daki kliniğimde her danışanıma ayrı ayrı yaklaşıyorum: önce ayrıntılı bir vücut analizi yapıyor, ardından gün temponuza ve mutfağınıza uyan bir beslenme planı kuruyorum. Plan ilerledikçe haftalık görüşmelerle birlikte güncelliyoruz; aklınıza takılan her şey için çalışma saatleri içinde mesajlaşma hattından bana ulaşabiliyorsunuz.
Halkalı'dan randevu almak için telefon, WhatsApp veya online form yeterlidir. Klinik, hafta içi 09:00-19:00, Cumartesi 10:00-14:00 saatleri arasında hizmet vermektedir.
Ücretsiz ön görüşme→Halkalı kliniğinde neler yapılıyor?
Kilo Yönetimi
Sürdürülebilir kilo verme veya alma programları. Açlık çekmeden, sosyal hayatı kısıtlamadan.
İnsülin Direnci
Kan şekerini düzenlemeye yönelik kişiye özel beslenme protokolleri.
PCOS Beslenmesi
Hormonal denge ve kan şekeri yönetimini birlikte gözeten beslenme yaklaşımı.
Hipotiroidi
Tiroid sağlığını destekleyen, metabolizmayı hesaba katan özel programlar.
Hamilelik & Emzirme
Anne ve bebek sağlığını koruyan, eksiklik riskini en aza indiren beslenme planı.
Sporcu Beslenmesi
Performans, toparlanma ve vücut kompozisyonu hedeflerinize göre planlanan beslenme.
Halkalı Merkez'de, Belediye'nin karşısında
Kliniğimiz Halkalı Merkez Mahallesi'nde, Küçükçekmece Belediyesi'nin karşısındaki Cadde 24 projesinde, Bilim Sokak cephesinde; Halkalı Meydan'a 6 dakika yürüme mesafesinde. Atakent'ten geliyorsanız ayrıntılı tarif için Atakent sayfamıza bakabilirsiniz.
- Adres: Halkalı Merkez Mah. Bilim Sk. Cadde 24 Sitesi (34303)
- Ulaşım: Marmaray Halkalı'dan BN1 otobüsüyle yaklaşık 11 dakika (Halkalı Polis Merkezi durağı, ardından 6 dakika yürüyüş) ya da taksiyle yaklaşık 13 dakika
- Tel: +90 530 870 78 97
Halkalı'dan sıkça sorulanlar
Halkalı'da diyetisyen kliniği saat kaça kadar açık?+
Klinik hafta içi (Pazartesi-Cuma) 09:00-19:00, Cumartesi 10:00-14:00 saatleri arasında açıktır; Pazar günleri kapalıdır. Mesai saatleri dışında da WhatsApp veya telefonla yazabilirsiniz; çalışma saatlerinde dönüş yapılır.
Halkalı'da ilk diyetisyen görüşmesi nasıl ilerler?+
10 dakikalık ön görüşme ücretsizdir; burada hedefiniz ve size uygun program birlikte değerlendirilir. Programa başlamaya karar verirseniz ilk seansta BIA vücut analizi yapılır, beslenme alışkanlıklarınız değerlendirilir ve ilk hafta planınız hazırlanır. Sonraki haftalarda takip görüşmeleriyle plan güncellenir.
Halkalı'dan Marmaray ile kliniğe nasıl gelinir?+
Marmaray ile Halkalı istasyonunda indikten sonra BN1 otobüsüyle yaklaşık 11 dakikada Halkalı Polis Merkezi durağına ulaşıp 6 dakika yürüyerek kliniğe gelebilirsiniz. Taksiyle istasyondan yaklaşık 13 dakika sürer. Araçla gelirseniz sokakta ücretsiz park yeri ve ücretli İSPARK seçenekleri bulunur.
Halkalı'da vücut analizi (BIA) yapılıyor mu?+
Evet. Klinikte profesyonel BIA (Biyoelektrik İmpedans Analizi) cihazı bulunmaktadır. Vücut yağ oranı, kas kütlesi, ödem durumu, metabolik yaş ve iç (viseral) yağlanma gibi parametreler ölçülür. Bu veriler kişiye özel beslenme programının hazırlanmasında temel alınır. Ölçüm yalnızca yüz yüze programlarda gerçekleştirilir; online danışmanlıkta ölçüm formu kullanılmaktadır.
Size uygun beslenme düzenini birlikte kuralım
10 dakikalık ön görüşme ücretsiz. Klinik ya da WhatsApp üzerinden randevu alabilirsiniz.