Nerede olursanız olun, Diyetisyen Buse Sepin ile video görüşme üzerinden kişiye özel beslenme programı alabilirsiniz. İlk görüşme ücretsiz.
Online beslenme danışmanlığı, fiziksel olarak bir kliniğe gidemeyen ya da farklı bir şehirde yaşayan kişiler için yüz yüze danışmanlıkla aynı içerik kalitesini sunar. Türkiye'nin her ilinden ve yurt dışından danışan kabul edilmektedir.
Ben Buse Sepin; Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik mezunu klinik diyetisyenim. Online programda süreç şöyle ilerliyor: önce ücretsiz 10 dakikalık ön görüşme, ardından kapsamlı bir ön değerlendirme formu dolduruyorsunuz. Formu inceledikten sonra ilk hafta planınızı hazırlıyorum. Her hafta görüntülü ya da sesli görüşmeyle planı birlikte değerlendirip güncelliyoruz; aklınıza takılanlar için çalışma saatleri boyunca mesajlaşma hattından bana ulaşabiliyorsunuz.
Online danışmanlıkta klinikte yapılan BIA vücut analizi gerçekleştirilemez; ancak kapsamlı ön değerlendirme formu ve belirtilen ölçümler (boy, kilo, bel-kalça çevresi) aracılığıyla kişiye özel program hazırlanması mümkündür. Program içeriği ve takip yoğunluğu açısından yüz yüze programla herhangi bir fark yoktur.
Ücretsiz Ön Görüşme→WhatsApp veya telefon üzerinden 10 dakikalık ücretsiz görüşmeyle hedefler ve program seçeneği belirlenir.
Detaylı bir beslenme anamnez formu doldurulur: yaşam tarzı, yeme alışkanlıkları, sağlık geçmişi.
Form ve hedeflere göre ilk hafta beslenme programı hazırlanır. Yemekler, rutininize ve kültürel tercihlerinize göre şekillenir.
Her hafta video/ses görüşmesi, plan yenileme ve mesajlaşma desteği. Süreç yaşayan bir programdır; statik değildir.
| Özellik | Yüz Yüze | Online |
|---|---|---|
| Kişiye özel program | ✓ | ✓ |
| Haftalık plan yenileme | ✓ | ✓ |
| Mesajlaşma desteği | ✓ | ✓ |
| BIA vücut analizi | ✓ | ✗ |
| Ön değerlendirme formu | ✗ | ✓ |
| Konum bağımsızlığı | ✗ | ✓ |
| Esnek seans saati | Kısmi | ✓ |
Online beslenme danışmanlığı, lisanslı bir diyetisyen tarafından yürütüldüğünde yüz yüze danışmanlıkla karşılaştırılabilir sonuçlar verir. Buse Sepin, Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunu olup Türkiye'de lisanslı diyetisyen unvanı taşımaktadır. Aynı klinik yaklaşım hem yüz yüze hem online danışanlara uygulanır. Sürecin güvenilirliği yalnızca ortama değil, diyetisyenin uzmanlığına ve süreci yönetme biçimine bağlıdır.
Görüşmeler danışanın tercihine göre Zoom, Google Meet veya WhatsApp video üzerinden gerçekleştirilebilir. Özel bir uygulama indirme zorunluluğu yoktur. Haftalık planlar ve belgeler e-posta veya WhatsApp üzerinden PDF formatında iletilir. Mesajlaşma desteği WhatsApp üzerinden sağlanmaktadır.
Evet. Online programda da kişiye özel beslenme planı hazırlandığından ve haftalık takip gerçekleştirildiğinden kilo yönetimi hedeflerine ulaşmak mümkündür. Programın başarısı, danışanın sürece olan bağlılığı ve diyetisyenle işbirliğiyle doğrudan ilişkilidir. Birçok online danışan, program boyunca hedeflerine erişmiş ve bu değişimi uzun vadede sürdürmeyi başarmıştır.
Evet. Diyetisyen Buse Sepin, Türkiye'nin yanı sıra yurt dışında yaşayan Türk danışanlara da online beslenme danışmanlığı hizmeti vermektedir. Görüşmeler, saat dilimi farkı gözetilerek planlanmaktadır. Ödemeler EFT/Havale veya uluslararası kart ile gerçekleştirilebilir. Programın dili Türkçedir.
Ücretlendirme program süresine (4, 8 veya 12 hafta) ve seçilen pakete göre değişmektedir. Detaylı fiyat bilgisi için ücretsiz ön görüşme sırasında konuşulabilir. Ön görüşme sonrasında herhangi bir ücret veya taahhüt söz konusu değildir; görüşme yalnızca programın size uygun olup olmadığını değerlendirmek içindir.
İlk 10 dakikalık görüşme ücretsiz. Şehriniz, konumunuz fark etmez.